.png)
İrem Demir Esen
Geleneksel Kadın Çalışmaları Rehberi
İrem Demir Esen daha çok küçükken arkadaşlarına oryantal öğretir, dansöz olmayı hayal ederdi. Yıllar içinde bu tutkusunu unutmuş olsa da hayat onu bir şekilde yeniden bu yola yöneltti. Pandemi zamanında yeniden canlanan hayali ve kadınlardan gelen davetlere karşılık veren İrem ilk atölyesini Kadıköy’deki Yeldeğirmeni Festivali’nde 40 kişiyle göbek atarak verdi. Yoga ve rahim yogası eğitmenlikleri ile birikimini taçlandıran İrem, online ve yüz yüze olarak kadınlarla çalışma tutkusunu sürdürüyor.
21 Eylül 2024 | Cumartesi
Bedenimle Bağ:
Kadın Anatomisi & Geleneksel Göbek Dansı
Kadınların en eski geleneklerinden birisi ve bizim kültürümüzün de temeli olan bu dans, kadınlar arasında ritüelistik bir yöntem olarak kullanılır. Manevi bir ifade biçimidir ve yüzyıllar boyu kadınların rehberi olmuştur. Dans etmek ve pelvisin serbest hareketi sayesinde rahmimiz ile kurduğumuz bağ döngülerimize eşlik eden, duygularımızın hareket edip akmasını kolaylaştıran ve yaşam nektarımızı besleyen etkili bir yoldur. Neşeyi ve bereketi uyandırabileceğimiz pratik bir yöntemdir.
Doğurganlık ve ölümün birer simgesi olan toprak, anlatılarda yanan bir göbek ile temsil edilirdi. Eski zamanlarda kadınlar tepelerin üzerinde, çemberlerde dans ederlerdi. Rahmi dinlemek, öz’üne ulaşmak, ışığını keşfetmek, rahim ve döngü sağlığı için sağlam köklere ihtiyacımız var. Bu dans bu köklere ulaşmak için etkili bir yöntem.
Bu oturumda hem kadın anatomisi ve pelvis sağlığı üzerine sohbet edecek hem de geleneksel göbek dansını hep birlikte tecrübe edeceğiz.
Anneliğe Hazırlık | Kendimle Bağ
Hayatının bir noktasında anne olmayı hayal eden veya düşünenlere özel bir gün…
Dört gün sürecek festivalimizin 21 Eylül’deki ilk gününde “anneliğe hazırlık” temasında dört farklı kolaylaştırıcının sunduğu, kendimizle bağ kurmamızı sağlayacak altı farklı oturumda bir araya geliyoruz.
Açılış çemberinin ardından gebeliğe hazırlanırken psikoloji, kadın anatomisi & geleneksel göbek dansı, rahmi gebeliğe hazırlama, gebeliğe hazırlanırken beslenme oturumları ve kapanışta anneliğe hazırlanırken sinir sistemi, mindfulness & yoga pratiği yürütecek kolaylaştırıcılarımızı tanıyın.